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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
关于晚安心语正能量朋友圈整理分享，青春的梦想短暂并不可怕，想一千次，不如去做一次，人生的旅途中失去的并不可怕，可怕的是执着于失去的念头，华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。晚安
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