施落再次进了厨房，简单的收拾了下，把那个破缸都找了，找到了一点大米，几根干了的野菜，粥和野菜入锅，废了好半天劲点了火，终于煮了一碗糙米粥。 施落看着这粥都心酸，家里的口粮

趁着龙哥睡着的时间，叶沉浮突然就决定，自己可以探查一下他的体内情况，于是叶沉浮立刻调动神魂感知力，直接深入了龙哥的体内。这一探查之下，他发现龙哥的丹田里，有一股能量正在快

剩下的两天，罗峰一直呆在紫灵峰上修炼。渴了就喝一点山泉，饿了就找一点野味填一下肚子，好在紫灵峰上的小型野兽倒是不少。 两天时间，罗峰反复修炼虎啸拳，对虎啸拳越来越熟悉，现

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