对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

陆绮念突然被陆厉明叫到书房，不明所以的问道：大哥，你找我做什么？ 你今天去哪儿了？ 陆厉明漆黑的目光透着锐利。 陆绮念眸光微闪，就出去跟几个朋友喝喝茶打打牌而已，怎么了？ 陆

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